Tänään on syömiset mennyt hyvin. Äsken söin salaattia ja makaroonilaatikkoa
mutta siihen se sitten jääkin. Kaloreita en tiedä paljonko on mutta en usko että
tuosta mitään huolestuttavia määriä tulee.
Kävin salilla ja tein crossilla 15min+lihaskunnon. Illemmalla teen vielä vatsat ja
selät koska en halua tehdä niitä salilla kun kotoakin löytyy välineet siihen. Ostin
jumppapallon kotiin koska sillä saa tehtyä TOSI hyvin vatsat. Kotoa löytyy myös
vatsapenkki, käsipainot ja stepperi. Eli treenaaminen pitäisi olla helppoa mutta
laiskuus aina yllättää. Tästä eteenpäin en enää laiskottele.
Nyt jatkan nettikauppa sivujen selailua! siellä on kaikkia ihania vaatteita ja ne
saa motivaation pysymään huipussaan kun mietin kuinka tyrmäävältä itse näyt-
täisin niissä kauniina ja hoikkana.
Kommentit